De acordo com Edna Morais, é fundamental conscientizar-se sobre a importância da voz profissionalmente, buscando melhorias por meio de informações precisas e orientação profissional. Além disso, a fonoaudióloga recomenda evitar alimentos gordurosos e produtos lácteos antes de utilizar a voz profissionalmente, pois podem causar refluxo e deixar a saliva viscosa.
Vanessa Porto ressalta a importância de manter uma boa postura, regular o sono, evitar gritos e tonalidades altas de voz, bem como o uso de sprays para a garganta. Ela também enfatiza a necessidade de evitar roupas apertadas na região do pescoço e cintura, pois isso pode dificultar a respiração, essencial para a qualidade da fala.
A Uncisal se destaca por ser a única universidade pública em Alagoas a oferecer o curso de Fonoaudiologia, sendo considerada uma referência na região Nordeste. Além disso, a instituição promove o programa Treinamento Vocal, por meio do projeto de extensão Provoz, que beneficia professores de todos os níveis de ensino. Os interessados podem se inscrever no programa que acontecerá de forma virtual, com atividades ao longo de oito semanas a partir de 25 de abril.
Em resumo, as dicas fornecidas pelas fonoaudiólogas da Uncisal destacam a importância dos cuidados com a voz, não apenas no Dia Mundial da Voz, mas como uma prática contínua para a preservação da saúde vocal e bem-estar dos profissionais que dependem desse instrumento em seu dia a dia.